.ist das ultimative Langhantelprogramm nach Musik. Es ist der schnellste Weg, Fett zu verlieren, die Muskulatur zu definieren und den Körper zu stärken. Perfekt für Männer und Frauen, die mit etwas Krafttraining ihr persönliches Fitnesstraining optimieren möchten und ist einfach zu erlernen. Diese körperliche Herausforderung stärkt das Gefühl von Erfolg und Selbstvertrauen.

Bitte melde dich über die App zum Kurs an, damit andere Teilnehmer sehen, ob der Kurs statt findet. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt und findet ab 3 Personen statt.